鐵腿是什麼？ 台語的「鐵腿」正式名稱為 延遲性肌肉痠痛 Delayed onset muscle soreness（DOMS），指的是一種肌肉酸痛的不適感，通常發生在進行一些新的、強度較高或長時間的運動後， 肌肉纖維產生細微損傷 所導致。 鐵腿在運動後 24 ~ 72 小時會達到疼痛的高峰，約 5~7 天左右，疼痛感即會消失。 鐵腿有哪些症狀？ 肌肉僵硬 肌肉酸漲 肌力下降 肌肉無法施力 活動關節解度受限 貼心小提醒：尤其在夏天長跑後更容易發生「鐵腿」情形，除了肌肉疼痛外，更可能發生脫水、低鈣等症狀。 為什麼會鐵腿？
2023/06/02 大衛．麥瑞尼在書《如何讓人改變想法》中提到，潛意識的相信或懷疑會輕易地動搖我們的態度、僵化對一件事的固有印象，但幸運的是「深度遊說」的十步驟將會幫助你說服那些頑固的對象。 圖片來源： pexels 1986年，挑戰者號太空梭爆炸失事的時候，著名的認知心理學家奈瑟（Ulric Neisser）請他的一百零六名學生，寫下自己如何聽說這個消息、當時在什麼地方、在做什麼、以及他們對此事件的感受。 兩年半後，奈瑟請學生再次回答這些問題，結果完全答對的人只有10%。 但有趣的不是他們的記憶有問題，而是他們拒絕接受自己的記憶 可能 有錯。 就算已經看了當年自己寫的記述、知道了真相，還是有一名學生向奈瑟說：「那是我的字沒錯，但事情不是那樣。 」
飲水思源、慎終追遠是台灣人的傳統孝道，一般人家中都會供奉祖先牌位，也就是俗稱的安「公媽龕」或「神主牌位」。 安奉祖先的牌位，最主要的目的就是請自家的公媽入祖先牌位來安座，可以長遠受陽世子孫供奉，來庇蔭子孫後代。 但是因為以下3大原因，現代人已逐漸將家中祖先牌位遷移至靈骨塔或佛寺（寺廟）： 1.居住型態改變 現代人的生活和居住型態與早期傳統大家庭不太一樣，子孫可能各自都搬出去住，每一個小孩各成一戶，且通常會往都市遷移，住的又多是大樓或公寓，較少有能擺放祭祀牌位的空間，且神明桌會與現代裝潢設計調性不太相符，覺得有點格格不入，因此許多人是不喜歡在住的地方擺設神明桌的，所以會有將祖先牌位移至塔的決定。 2.生活型態忙碌
欸幹 生產線上 壞掉的機器或產品 直接回收或丟掉 養殖廠裡 壞掉的動物 或者沒有經濟價值的 也是直接嘎掉 那為什麼危害社會的人 不直接嘎掉呢 人口那麼多 有缺那幾個嗎 為啥要花資源 把壞掉的人變好呢 刑法唯一死刑 應該至少有87%罪名 都適用吧 我個人十分支持修法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 ...
晾衫竹(圖1) (3張) 節間長50-60釐米，在有分枝的一側具溝槽，被白色細柔毛，以後變無毛而粗糙，具細縱肋，淺綠色至綠色，節下方具白粉環，竿髓呈棉絮狀；籜環隆起，寬約1毫米，木栓質，被密被剛毛；竿環隆起，無明顯的脊。
一名女子以「性教育」為名，讓兒子、女兒和繼夫行集體性交，亂倫期間長達3年。台灣高等法院依未滿14歲之女子為性交等罪判繼父5年10月徒刑 ...
以下為完整的十二時辰對照表： 農民曆十二時辰對照表 時辰 現代時間 子時 23:00 - 01:00 半夜11點到次日早上1點 丑時 01:00 - 03:00 早上1點到早上3點 寅時 03:00 - 05:00 早上3點到早上5點 卯時 05:00 - 07:00 早上5點到早上7點 辰時 07:00 - 09:00 早上7點到早上9點 巳時 09:00 - 11:00 早上9點到早上11點 午時 11:00 - 13:00 早上11點到下午1點 未時 13:00 - 15:00 下午1點到下午3點 申時 15:00 - 17:00 下午3點到下午5點 酉時 17:00 - 19:00 下午5點到下午7點 戌時 19:00 - 21:00 下午7點到下午9點 亥時 21:00 - ...
• 龔紘毅團隊利用CRISPR-Cas9 研發出高取肉率的海大壯鯛一號，並為全球首創的粉紅色神仙魚品系中開發出完全不孕控制技術。 • 基因編輯生物或食品的爭議來自是否含有外源基因；正擬訂相關法規的臺灣可參考日本作法儘快制定適度監管的法規，才能鼓勵產業研發並與國際接軌。 從植物到動物、從可食用到觀賞性為主的品種，早在遺傳學觀念尚未完整建立前，人類就已經開始培育、篩選生物品種，並挑出想保留的性狀、排除不要的性狀，再透過繁殖代代相傳。 過去的傳統育種法行之有年，藉由不同品種／品系的生物進行雜交、回交（back cross）或誘變獲得遺傳性狀變異的後代，再經過選育找出特性符合目標需求者，最終成功培育出新品種。 由徐德華助理教授（左）、龔紘毅副教授（中）、黃章文副教授（右）組成的海大水產遺傳育種團隊。
ᠶᡝᡳ ， 穆麟德轉寫 ： hiowan yei ）， 爱新觉罗氏 ，中国 清朝 第三位 皇帝 ，是清朝 入关 后的第二位皇帝，也是首位出生和成长在北京的清朝皇帝，于公元 1661年 至 1722年 在位， 年号 「 康熙 」， 廟號 「 清聖祖 」。 康熙元年自 1662年 起计，前後共計61年。 玄烨于 順治 十一年 農曆 甲午年三月十八午時生於 北京 紫禁城 景仁宫 。 其八岁时，父亲顺治帝驾崩，幼年的玄烨继位，朝政由 辅政大臣 辅佐。 少年时期，康熙帝在智擒权臣 鳌拜 后，开始亲政。 其在位期间，注意缓和阶级矛盾，采取轻徭薄赋与民生息的农业政策，重视农耕，发展经济，改革税收，疏通漕运。
鐵腳意思
